A Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgou em abril deste ano orientações sobre a atividade física nos cinco primeiros anos de vida. Uma das preocupações da entidade é que o tempo em frente às telas estimule o sedentarismo, ao substituir as atividades que exigem movimento do corpo.
Entre as recomendações, a OMS sugere que crianças não usem dispositivos eletrônicos com telas, como celulares e tablets, nos dois primeiros anos de vida. Aos dois anos, o limite deve ser de uma hora por dia, e quanto menos melhor.
A posição divulgada da OMS é similar à da Associação Americana de Pediatria, que recomenda que os bebês só tenham contato com telas a partir dos 18 meses de vida, e ainda assim por apenas uma hora ao dia. A Sociedade Brasileira de Pediatria, por sua vez, também contraindica o uso passivo antes dos dois anos. Entre os dois e cinco, a orientação é limitar o tempo de exposição a uma hora diária.
Por que limitar?
A influência das telas no desenvolvimento infantil ainda está sendo estudada, mas suspeita-se que haja impacto na capacidade de concentração, socialização e aprendizado dos pequenos. Para o desenvolvimento cognitivo, não existe nada como a interação no mundo tridimensional, com sua imprevisibilidade e desordem. A partir da exploração do corpo e dos estímulos sensoriais do contato com o chão, da experimentação de cheiros e sabores, a criança desenvolverá seu repertório tanto de movimentos quanto de linguagem.
E, mesmo que não hajam prejuízos imediatos do excesso das telas, eles podem aparecer anos depois, pois o comportamento sedentário pode continuar ao longo dos anos, aumentando os quadros de obesidade. Ficar parado tempo demais pode afetar ainda a coordenação motora.
Por isso, a recomendação da OMS é que os pais incentivem e participem de momentos lúdicos ao ar livre, por exemplo, evitando assim o sedentarismo. Para os períodos em que a criança vai ficar sentada, a recomendação é substituir celulares, tablets e TV por leitura, contação de história, quebra-cabeça e canto.
Fonte: Bebê.Com.Br
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