Como evitar varizes durante a gestação

Durante a gravidez é comum que o corpo passe por diversas mudanças, mas com os cuidados é possível se cuidar durante os meses da gestação.Inclusive na gestação é possível aparecer mais veias ou até piorar, porém, existem formas de prevenir as varizes na gravidez e manter as pernas saudáveis, durante e depois do parto.

Normalmente as varizes são dilatações permanentes e patológica das veias e ocorrem por muitos fatores, porém, o mais comum é a predisposição hereditária.

Já na gravidez, as veias do organismo ficam dilatadas o que promove um aumento do fluxo sanguíneo. Além disso, os hormônios e o aumento de peso podem influenciar o aparecimento, assim como o avanço da gravidez, já que promove a compressão do útero, diminuindo o retorno venoso das pernas.

Para prevenção e evitar o aparecimento das varizes na gravidez:

  • Consulte um flebologista;
  • Faça atividade física;
  • Levante as pernas ao descansar;
  • Não fique de pé por muito tempo;
  • Use meias de compressão graduada;
  • Use um sapato cômodo.

A ajuda profissional é indicada antes do aparecimento, pois na gestação não é ideal começar qualquer tratamento. Lembrando que, toda grávida com ou sem varizes deve fazer o uso das meias de compressão graduada, pois o item irá ajudar a diminuir a quantidade de veias que ficarão dilatadas.

👉 Clique no link da bio e encontre Baby Bee Free.

Cuidando de quem você ama!

Fonte: Mais abraços

V